Psyykkinen valmennus urheiluseuroille
Kenelle: Urheilijat, valmentajat, joukkueet ja vanhemmat – juniori- ja aikuisurheiluun. Soveltuu erityisesti seuroille, jotka haluavat rakentaa psyykkisesti vahvempaa ja hyvinvoivaa urheiluyhteisöä.
📩 Pyydä tarjous tai kysy lisää:
✉️ noora@nooraemilia.com
Toteutusmuodot
• Yksittäinen luento tai työpaja
• Useamman kerran valmennuskokonaisuus
• Etä- tai lähitoteutus sopimuksen mukaan
Esimerkkejä teemoista
– Paineensietokyvyn ja palautumisen vahvistaminen
– Tunteiden käsittely harjoituksissa ja kilpailuissa
– Itseluottamuksen ja sisäisen motivaation tukeminen
– Valmentajien psyykkinen tuki: vuorovaikutus, palautteenanto ja kohtaaminen
– Mielentaitojen harjoittelu osaksi joukkueen arkea
Toteutus voi sisältää:
• Harjoituksia, keskustelua ja konkreettisia työkaluja arkeen
• Erilliset osiot urheilijoille, valmentajille ja/tai vanhemmille
• Räätälöinti joukkueen iän, lajin ja tasoryhmän mukaan
