top of page
1.png

Kuka olen?

"Tasa-arvoisuutta, pitkäjänteisyyttä, empatiaa, hyvinvointia – muutama asia, jotka korostuvat valmennusfilosofiassani. Valmentajana haluan haastaa valmennettavaani, enkä antaa aina suoria vastauksia. Näin valmennettava saa valmennuksesta muutakin irti kuin pelkästään kirjalliset ohjeet." 

IMG_7560_jpg.jpeg

"Valmentajana opetan, miten tuloksia tehdään fiksusti ja kauaskantoisesti. Pysyvien tuloksien saanti ei ole 100m pikamatka, vaan pikemminkin maratoni."

Valmennukset

Valmennuspaketteja on tarjolla monenlaisiin tarpeisiin ja erilaisille ihmisille. Olipa sitten tavoittenasi elämäntapamuutos tai lajissasi menestyminen. Jos haluat lisätietoa paketeista tai kaipaat räätälöityä suunnitelmaa, ota rohkeasti yhteyttä! Palveluista löytyy etävalmennuksesta ravintovalmennukseen ja yksittäisiin ohjelmiin

“Nooran tuki ja kannustus valmennuksen aikana on ollut todella tärkeää. Sen avulla oon pystynyt saavuttamaan tavotteitani. Olen myös oppinut ymmärtämään sen, että elämäntapamuutos vaatii oikeasti aikaa.
- Nainen 42v

Kaipaatko apua psyykkisten ominaisuuksien vahvistamisessa?

Palveluistani löytyy myös psyykkistä valmennusta yksilö- ja ryhmävalmennuksina. Sen lisäksi minut voi varata pitämään luentoja eri aiheista, sinun toiveidesi mukaan.

Arvot

Yritykseni arvoihin kuuluu vastuullisuus, tasavertaisuus sekä luotettavuus. Haluan ottaa jokaisen asiakkaani huomioon yksilönä ja kaikki ohjeet tehdään täysin sinun tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Minulle on tärkeä pystyä noudattamaan valmentajana vastuullisuutta. Liikunta-ala menee jatkuvasti eteenpäin, jonka vuoksi minulla on halu kouluttautua lisää ja pitää tietotaitoni ajan tasalla. Jokaisen asiakkaan otan huomioon omana itsenään. Toivon valmennussuhteessa rehellisyyttä ja avoimuutta puolin ja toisin. Minulle on tärkeä kuunnella asiakasta ja hänen tuntemuksiaan. Valmentajana olen velvoitettu noudattamaan vaitiolovelvollisuutta

Yksilöllisyys

Minulle on tärkeä ottaa jokainen ihminen huomioon yksilöinä. Kukaan meistä ei ole samanlainen. Tämän vuoksi on todella tärkeä toteuttaa kaikki ohjelmat ja ohjeet henkilökohtaisiksi ja seurata niitä, että ne myös toimivat. Jos valmennuksen aikana huomataan muutoksille tarvetta, niitä tehdään. Tämän vuoksi valmennukselle on hyvä antaa aikaa, jotta voimme varmistua ohjeiden toimivuudesta. Haluan, että asiakas kokee luottamusta valmennussuhteen aikana, jonka vuoksi toivon asiakkaalta avoimuutta siitä, miten  ohjelmien kanssa sujuu ja miten ohjelmat sopivat hänen arkeensa. Valmennus ei ole pelkästään ohjeiden antoa ja lukua, vaan se on myös vuorovaikutusta.

Käytössä olevat maksutavat:

  • Lasku

Smartum pay logo
Eazy break logo
ePassi logo
Edenred logo

@ptnooraemilia

bottom of page